നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും എൽഡർബെറിയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

പിൻഭാഗങ്ങൾആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഒരു പഴമാണ്. ഇതിന് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വീക്കം നേരിടാനും ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും, ജലദോഷമോ പനിയോ പോലുള്ള ചില രോഗങ്ങളെയും പരിഗണിക്കുക. നൂറ്റാണ്ടുകളായി, മുതിർന്നവർ സാധാരണ രോഗങ്ങൾ പരിഗണിക്കാൻ മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിച്ചു.

പനി, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ വൈറൽ അണുബാധയും വൈകല്യവും വൈകല്യവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളിൽ സമ്പന്നമായ, വഞ്ചകരുടെ സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കലുകൾ നിർവീര്യമാക്കാനും മലിനീകരണം അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഭക്ഷണരീതികൾ പോലുള്ള പാരിച്വൽ വിഷവസ്തുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം, അൽഷിമേഴ്സ് എന്നിവ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കാമെന്നും പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

എൽഡർബെറിയുടെ മറ്റൊരു വലിയ ഗുണം അതിന്റെ ആന്റി-കോശജ്വലന സ്വത്തുക്കളാണ്, ഇത് സന്ധിവാതം വേദന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കോശജ്വലന അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. എൽഡ്ബെറി പോലുള്ള പ്രകൃതി ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ആന്റി-കോശജ്വലന സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപഭോഗം ഈ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംയുക്ത കാഠിന്യം ഒഴിവാക്കും. ഹിയോഡ്ബെറിയിലും ഫ്ലേവെനോയിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശത്തെ സാധാരണഗതിയിൽ സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും കൊളസ്ട്രോളുകളുമാണ്.

അവസാനത്തേത് മാത്രമല്ല, കുറഞ്ഞത്, നല്ല മസ്തിഷ്ക ചട്ടം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പോലും ഈ ബെറി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിച്ചേക്കാം, കാരണം ആന്തോസയാനിൻസ് എന്ന ശക്തമായ ന്യൂറോപ്രോട്ടീവ് സംയുക്തങ്ങളുള്ള ശക്തമായ ന്യൂറോപ്രോട്ടീവ് സംയുക്തങ്ങളുണ്ട്. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം രോഗപ്രതിരോധ കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അന്ത്യം കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആന്തോസയാനികളിൽ ഉയർന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കഴിക്കുന്ന ആന്തോസയാനികളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കഴിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉപസംഹാരമായി, പ്രകൃതിദത്തമായ ഫിറ്റ്നെസിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഒരു നല്ല ഫിസിക് പരിപാലിക്കുന്നതിനും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ തേടുന്നവർക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്ന സാധ്യതയുള്ള നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പിൻവലിക്കുന്നു.

ആർഡർബെറി അടങ്ങിയ അനുബന്ധങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകനമ്മുടെവിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സർട്ടിഫൈഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഡോസേജ് ദിശകളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുടരുക, പ്രത്യേകിച്ചും ഗുരുതരമായ രോഗത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മുതലായവ.