പ്രായമാകുമ്പോൾ, മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിലെ കുറവ് കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും. 20-49 വയസ് പ്രായമുള്ള വ്യക്തികളിൽ, മിക്കവർക്കും ഓർമ്മക്കുറവോ മറവിയോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നു. 50-59 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളവർക്ക്, ഓർമ്മശക്തിയിൽ പ്രകടമായ കുറവ് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയുടെ ബോധം വരുന്നത്.
മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ, വ്യത്യസ്ത പ്രായക്കാർ വ്യത്യസ്ത വശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. 20-29 വയസ് പ്രായമുള്ള ആളുകൾ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു (44.7%), അതേസമയം 30-39 വയസ് പ്രായമുള്ള വ്യക്തികൾ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു (47.5%). 40-59 വയസ് പ്രായമുള്ളവർക്ക്, ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു (40-49 വയസ്സ്: 44%, 50-59 വയസ്സ്: 43.4%).
ജപ്പാനിലെ ബ്രെയിൻ ഹെൽത്ത് മാർക്കറ്റിലെ ജനപ്രിയ ചേരുവകൾ
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്ന ആഗോള പ്രവണതയ്‌ക്ക് അനുസൃതമായി, ജപ്പാനിലെ ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ് മാർക്കറ്റ് പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു, തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യം ഒരു പ്രധാന കേന്ദ്രബിന്ദുവാണ്. ഡിസംബർ 11, 2024 ആയപ്പോഴേക്കും, ജപ്പാൻ 1,012 ഫങ്ഷണൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട് (ഔദ്യോഗിക ഡാറ്റ പ്രകാരം), അതിൽ 79 എണ്ണം തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഇവയിൽ, GABA ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഘടകമായിരുന്നു, തുടർന്ന്ല്യൂട്ടിൻ/zeaxanthin, ജിങ്കോ ഇല സത്തിൽ (ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, ടെർപെനോയിഡുകൾ),DHA, Bifidobacterium MCC1274, Portulaca oleracea saponins, paclitaxel, imidazolidine peptides,PQQ, എർഗോതിയോണിൻ എന്നിവയും.
1. GABA
GABA (γ-അമിനോബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ്) ഒരു നോൺ-പ്രോട്ടീനോജെനിക് അമിനോ ആസിഡാണ് സ്റ്റീവാർഡും സഹപ്രവർത്തകരും 1949-ൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങ് ടിഷ്യൂവിൽ ആദ്യമായി കണ്ടെത്തിയത്. 1950-ൽ, റോബർട്ട്സ് മറ്റുള്ളവരും. സസ്തനികളുടെ തലച്ചോറിലെ GABA തിരിച്ചറിഞ്ഞു, ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ലവണങ്ങളുടെ മാറ്റാനാകാത്ത α-ഡികാർബോക്‌സിലേഷൻ വഴി രൂപംകൊണ്ട, ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് ഡെകാർബോക്‌സിലേസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
സസ്തനികളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ വ്യാപകമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു നിർണായക ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ് GABA. ന്യൂറൽ സിഗ്നലുകളുടെ സംപ്രേക്ഷണം തടയുന്നതിലൂടെ ന്യൂറോണൽ ആവേശം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. മസ്തിഷ്കത്തിൽ, കോശ സ്തര സ്ഥിരതയും സാധാരണ ന്യൂറൽ പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുന്നതിന് GABA മധ്യസ്ഥതയുള്ള ഇൻഹിബിറ്ററി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിഷനും ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് മധ്യസ്ഥതയുള്ള ആവേശകരമായ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിഷനും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
ന്യൂറോ ഡിജെനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങളെ തടയാനും മെമ്മറിയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താനും GABA-യ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയോടെ എലികളിൽ GABA ദീർഘകാല മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ന്യൂറോ എൻഡോക്രൈൻ PC-12 കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് മൃഗ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ, GABA സെറം ബ്രെയിൻ-ഡെറൈവ്ഡ് ന്യൂറോട്രോഫിക് ഫാക്ടർ (BDNF) ലെവലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളിൽ ഡിമെൻഷ്യ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, മാനസികാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം, ഉറക്കം എന്നിവയിൽ GABA നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. GABA, L-theanine എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉറക്കസമയം കുറയ്ക്കാനും ഉറക്കത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും GABA, glutamate GluN1 റിസപ്റ്റർ ഉപയൂണിറ്റുകളുടെ പ്രകടനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
2. ല്യൂട്ടിൻ/സീയാക്സാന്തിൻ
ല്യൂട്ടിൻഎട്ട് ഐസോപ്രീൻ അവശിഷ്ടങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഓക്‌സിജൻ കരോട്ടിനോയിഡ് ആണ്, ഒമ്പത് ഇരട്ട ബോണ്ടുകൾ അടങ്ങിയ അപൂരിത പോളിയീൻ, പ്രത്യേക തരംഗദൈർഘ്യങ്ങളിൽ പ്രകാശം ആഗിരണം ചെയ്യുകയും പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് സവിശേഷമായ വർണ്ണ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.സീയാക്സാന്തിൻവലയത്തിലെ ഇരട്ട ബോണ്ടിൻ്റെ സ്ഥാനത്ത് വ്യത്യാസമുള്ള ല്യൂട്ടിൻ ഐസോമറാണ്.
ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻറെറ്റിനയിലെ പ്രാഥമിക പിഗ്മെൻ്റുകളാണ്. ല്യൂട്ടിൻ പ്രധാനമായും പെരിഫറൽ റെറ്റിനയിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അതേസമയം സിയാക്സാന്തിൻ കേന്ദ്ര മാക്യുലയിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ (എഎംഡി), തിമിരം, ഗ്ലോക്കോമ, മാസം തികയാതെയുള്ള ശിശുക്കളിൽ റെറ്റിനോപ്പതി തടയൽ എന്നിവ കണ്ണുകൾക്കുള്ള ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നിവയുടെ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
2017-ൽ, ജോർജിയ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ, പ്രായമായവരിൽ ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നിവ തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നിവയുള്ള പങ്കാളികൾ വേഡ്-പെയർ റീകോൾ ടാസ്‌ക്കുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ താഴ്ന്ന മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി പഠനം സൂചിപ്പിച്ചു, ഇത് ഉയർന്ന ന്യൂറൽ കാര്യക്ഷമതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ഒമിയോയിൽ നിന്നുള്ള ല്യൂട്ടിൻ സപ്ലിമെൻ്റായ Lutemax 2020, ന്യൂറൽ പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു നിർണായക പ്രോട്ടീനായ BDNF (മസ്തിഷ്കത്തിൽ നിന്നുള്ള ന്യൂറോട്രോഫിക് ഘടകം) ലെവൽ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിച്ചതായി ഒരു പഠനം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. മെച്ചപ്പെട്ട പഠനം, മെമ്മറി, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം.
(ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നിവയുടെ ഘടനാപരമായ സൂത്രവാക്യങ്ങൾ)
3. ജിങ്കോ ലീഫ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ടെർപെനോയിഡുകൾ)
ജിങ്കോ ബിലോബ, ജിങ്കോ കുടുംബത്തിലെ അതിജീവിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ഇനം, പലപ്പോഴും "ജീവനുള്ള ഫോസിൽ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൻ്റെ ഇലകളും വിത്തുകളും ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ലോകമെമ്പാടും ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ജിങ്കോ ഇല സത്തിൽ സജീവമായ സംയുക്തങ്ങൾ പ്രധാനമായും ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും ടെർപെനോയിഡുകളും ആണ്, അവയ്ക്ക് ലിപിഡ് കുറയ്ക്കൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ, മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, കണ്ണിൻ്റെ ആയാസം ലഘൂകരിക്കൽ, രാസ കരൾ കേടുപാടുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
വേൾഡ് ഹെൽത്ത് ഓർഗനൈസേഷൻ്റെ ഔഷധ സസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മോണോഗ്രാഫ് അത് മാനദണ്ഡമാക്കുന്നുജിങ്കോഇല സത്തിൽ 22-27% ഫ്ലേവനോയിഡ് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളും 5-7% ടെർപെനോയിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കണം, ജിങ്കോളിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം 5 mg/kg-ൽ താഴെയാണ്. ജപ്പാനിൽ, ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ ഫുഡ് അസോസിയേഷൻ ജിങ്കോ ഇല സത്തിൽ ഗുണമേന്മയുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്, കുറഞ്ഞത് 24% ഫ്ലേവനോയിഡ് ഗ്ലൈക്കോസൈഡ് ഉള്ളടക്കവും കുറഞ്ഞത് 6% ടെർപെനോയിഡ് ഉള്ളടക്കവും ആവശ്യമാണ്, ജിങ്കോളിക് ആസിഡ് 5 ppm-ൽ താഴെ സൂക്ഷിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന ഉപഭോഗം 60 മുതൽ 240 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ്.
പ്ലാസിബോയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, സ്റ്റാൻഡേർഡ് ജിങ്കോ ഇല സത്തിൽ ദീർഘകാല ഉപഭോഗം, മെമ്മറി കൃത്യതയും ന്യായവിധി കഴിവുകളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ജിങ്കോ സത്തിൽ തലച്ചോറിലെ രക്തപ്രവാഹവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
4. ഡിഎച്ച്എ
DHA (docosahexaenoic acid) ഒരു ഒമേഗ-3 ലോംഗ്-ചെയിൻ പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡാണ് (PUFA). 100 ഗ്രാമിന് 0.68-1.3 ഗ്രാം ഡിഎച്ച്എ നൽകുന്ന സമുദ്രവിഭവങ്ങളിലും അവയുടെ ഉൽപന്നങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങളിലും ഇത് ധാരാളമുണ്ട്. മുട്ടയും മാംസവും പോലുള്ള മൃഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചെറിയ അളവിൽ DHA അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, മനുഷ്യൻ്റെ മുലപ്പാലും മറ്റ് സസ്തനികളുടെ പാലും DHA അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 65 പഠനങ്ങളിലായി 2,400-ലധികം സ്ത്രീകളിൽ നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിൽ, മുലപ്പാലിൽ DHA യുടെ ശരാശരി സാന്ദ്രത മൊത്തം ഫാറ്റി ആസിഡ് ഭാരത്തിൻ്റെ 0.32% ആണെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇത് 0.06% മുതൽ 1.4% വരെയാണ്, തീരദേശ ജനസംഖ്യയിൽ മുലപ്പാലിൽ DHA സാന്ദ്രത കൂടുതലാണ്.
തലച്ചോറിൻ്റെ വികസനം, പ്രവർത്തനം, രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുമായി DHA ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിഷൻ, ന്യൂറോണൽ വളർച്ച, സിനാപ്റ്റിക് പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ റിലീസ് എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഡിഎച്ച്എയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് വിപുലമായ ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. 15 ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു മെറ്റാ അനാലിസിസ് കാണിക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരിലും (18-90 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളവർ) നേരിയ വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യമുള്ളവരിലും ശരാശരി പ്രതിദിനം 580 മില്ലിഗ്രാം DHA കഴിക്കുന്നത് എപ്പിസോഡിക് മെമ്മറി ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്നാണ്.
DHA-യുടെ പ്രവർത്തനരീതികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: 1) n-3/n-6 PUFA അനുപാതം പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ; 2) M1 മൈക്രോഗ്ലിയൽ സെൽ ഓവർ ആക്ടിവേഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷൻ തടയുന്നു; 3) C3, S100B പോലുള്ള A1 മാർക്കറുകൾ താഴ്ത്തി A1 ആസ്ട്രോസൈറ്റ് ഫിനോടൈപ്പിനെ അടിച്ചമർത്തുക; 4) തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ന്യൂറോട്രോഫിക് ഫാക്ടർ അസോസിയേറ്റഡ് കൈനാസ് ബി സിഗ്നലിംഗ് മാറ്റാതെ തന്നെ പ്രോബിഡിഎൻഎഫ്/പി75 സിഗ്നലിംഗ് പാത്ത്വേയെ ഫലപ്രദമായി തടയുന്നു; കൂടാതെ 5) ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈൽസെറിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ച് ന്യൂറോണൽ അതിജീവനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പ്രോട്ടീൻ കൈനാസ് ബി (അക്റ്റ്) മെംബ്രൺ ട്രാൻസ്‌ലോക്കേഷനും സജീവമാക്കലും സുഗമമാക്കുന്നു.
5. Bifidobacterium MCC1274
"രണ്ടാം മസ്തിഷ്കം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കുടലിന് തലച്ചോറുമായി കാര്യമായ ഇടപെടൽ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ നേരിട്ടുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളില്ലാതെ സ്വയംഭരണ ചലനമുള്ള ഒരു അവയവമെന്ന നിലയിൽ കുടലിന് സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, കുടലും തലച്ചോറും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യൂഹം, ഹോർമോൺ സിഗ്നലുകൾ, സൈറ്റോകൈനുകൾ എന്നിവയിലൂടെ പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് "ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ്" എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിൻ്റെ പ്രധാന പാത്തോളജിക്കൽ മാർക്കറായ β- അമിലോയിഡ് പ്രോട്ടീൻ്റെ ശേഖരണത്തിൽ കുടൽ ബാക്ടീരിയകൾ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി. ആരോഗ്യകരമായ നിയന്ത്രണങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗികൾ കുടൽ മൈക്രോബയോട്ടയുടെ വൈവിധ്യം കുറച്ചിട്ടുണ്ട്, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയത്തിൻ്റെ ആപേക്ഷിക സമൃദ്ധി കുറയുന്നു.
മൈൽഡ് കോഗ്നിറ്റീവ് ഇംപയേർമെൻ്റ് (എംസിഐ) ഉള്ള വ്യക്തികളെക്കുറിച്ചുള്ള മനുഷ്യ ഇടപെടൽ പഠനങ്ങളിൽ, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം എംസിസി1274 ഉപഭോഗം റിവർമീഡ് ബിഹേവിയറൽ മെമ്മറി ടെസ്റ്റിലെ (ആർബിഎൻഎസ്) വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തി. പെട്ടെന്നുള്ള മെമ്മറി, വിഷ്വൽ-സ്പേഷ്യൽ എബിലിറ്റി, കോംപ്ലക്സ് പ്രോസസ്സിംഗ്, ഡിലേഡ് മെമ്മറി തുടങ്ങിയ മേഖലകളിലെ സ്കോറുകളും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തി.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജനുവരി-06-2025