ക്രിയേറ്റ് മോനോഹൈഡ്രേറ്റ് CAS 6020-87-7

സൃഷ്ടിക്കുകപേശി കോശങ്ങളിൽ സ്വാഭാവികമായി കണ്ടെത്തുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമാണ്. കനത്ത ലിഫ്റ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന തീവ്ര വൈദ്യുതി സമയത്ത് energy ർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ സഹായിക്കുന്നു. അത്ലറ്റുകളിലും ബോഡി ബിൽഡറുകളിലും ഒരു സപ്ലിമെന്റായി കഴിക്കുന്നത് അത്ലറ്റുകൾക്കും ബോഡിബീൽഡറുകൾക്കും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വ്യായാമ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക

ക്രിയേറ്റൈൻ എടുക്കുക നിങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് വേഗത്തിലാക്കും എന്നതാണ് ക്രിയേറ്റിന്റെ ആദ്യ പ്രയോജനങ്ങൾ. ഇതിനകം തന്നെ അത് തെളിയിച്ച ചില പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട്സൃഷ്ടിക്കുകവീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് വേഗത്തിലാക്കും. ക്രിയേറ്റൈൻ അനുബന്ധ ഉപഭോഗം വളരെ ആയിരിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നുഅനുകൂലമായകുറയ്ക്കുന്നതിന്മാംസപേശിസെൽ കേടുപാടുകളും സമഗ്ര വ്യായാമവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കംമെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുനിങ്ങൾക്ക് ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉള്ള ശേഷം വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ.

വാസ്തവത്തിൽ, ബ്രസീലിലെ സാന്റോസിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ, അഞ്ചു ദിവസത്തേക്ക് 20 ഗ്രാം ക്രിയേറ്റൈൻ മോണോഹൈഡ്രേറ്റ് അഞ്ചുപേർക്ക് കഴിഞ്ഞ് നടന്ന മൽസരങ്ങളുള്ള സെൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന്റെ അപകടസാധ്യത. അതിനാൽ, അത്ലറ്റുകൾ ക്രിയേറ്റൻ അനുബന്ധം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ക്രിയേറ്റൈൻ അനുബന്ധം പുലർത്തുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അത് ഉയർന്ന തീവ്രത പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രാപ്തമാക്കും എന്നതാണ്. ക്രിയേറ്റൈൻ ഉപഭോഗം പേശി നാരുകൾ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അകാലത്തിൽ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കും. കൂടാതെ, ക്രിയേറ്റൻ ചെയ്യുംപേശിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകനിങ്ങൾ പങ്കെടുക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോഴെല്ലാം സങ്കോചം മൊത്തത്തിലുള്ള energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ക്രിയേറ്റൈൻ അനുബന്ധം എടുക്കുമ്പോഴെല്ലാം energy ർജ്ജ ഉൽപാദനം തികഞ്ഞതല്ല, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ജോലി ലഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് അവ്യക്തമായ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടും. അതിനാൽ, ഈ സൃഷ്ടിപരമായ സപ്ലിമെന്റ് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കും, അത് എല്ലാ അത്ലറ്റിനും കഴിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അവ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കും.