കസീൻ പ്രോട്ടീൻ കാസ് 9000-71-9

ലഭ്യമായ പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ ഓപ്ഷനുകളെ കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചിലത് കൂടുതൽ ബാധകമാണ്.

ആ കൃത്യമായ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവുമായി പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിൻ്റെ തരം കൃത്യമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.

പലപ്പോഴും പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ കസീൻ പ്രോട്ടീൻ പൗഡറാണ്. ഈ ഫോം വ്യത്യസ്തമായ രുചികളിലും വിലനിലവാരത്തിലും വരുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കസീൻ പ്രോട്ടീൻ പൗഡറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില പ്രധാന പോയിൻ്റുകളിലേക്ക് നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് നോക്കാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയിക്കാനാകും.
ബോസ്റ്റണിൽ നിന്ന് നടത്തിയ ഒരു പഠനം, whey പ്രോട്ടീൻ ഹൈഡ്രോലൈസേറ്റുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കസീൻ പ്രോട്ടീൻ ഹൈഡ്രോലൈസേറ്റ് എടുക്കുമ്പോൾ, ഹൈപ്പോകലോറി ഡയറ്റ് കഴിക്കുകയും പ്രതിരോധ പരിശീലനം നടത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, മെലിഞ്ഞ പേശികളുടെ വർദ്ധനവിലും മൊത്തം കൊഴുപ്പ് നഷ്ടത്തിലും വ്യത്യാസങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു.

രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും കൊഴുപ്പ് നഷ്ടം കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കസീൻ പ്രോട്ടീൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പിൽ കൊഴുപ്പ് കുറയുകയും നെഞ്ച്, തോളുകൾ, കാലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശക്തി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഇതിനുപുറമെ, കസീൻ ഗ്രൂപ്പ് അവരുടെ മുൻ അളവിനെ അപേക്ഷിച്ച് മെലിഞ്ഞ പിണ്ഡത്തിൻ്റെ മൊത്തം ശരീര ശതമാനം കൂടുതലാണ് പഠനത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നത്. ഇത് കൂടുതൽ മെലിഞ്ഞ ശരീരം നിലനിർത്തൽ നിരക്കിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പേശികളെ നിലനിർത്തുന്നതിൽ കസീൻ പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു.
കസീൻ പ്രോട്ടീൻ ഒരു പ്രോട്ടീൻ്റെ ഒരു രൂപമായതിനാൽ കാൽസ്യം ഉള്ളടക്കം കൂടുതലുള്ളതിനാൽ ഇത് മൊത്തം കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൻ്റെ ഗുണം കൂടിയാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പല വ്യക്തികളും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് പിന്മാറുന്നു, കാരണം അത് തങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു.
കസീൻ പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിൻ്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന ഗുണം വൻകുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ നിന്ന് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, ഗവേഷകർ വിവിധ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുകയും മാംസത്തേക്കാളും സോയയേക്കാളും ഡയറി പ്രോട്ടീനുകൾ വൻകുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ കസീൻ പ്രോട്ടീൻ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശക്തമായി പരിഗണിക്കേണ്ടതിൻ്റെ മറ്റൊരു കാരണമായി ഇത് തെളിയിക്കുന്നു.